En redes sociales abundan los videos y testimonios que presentan a los saunas y a los baños en agua fría como soluciones casi mágicas. Prometen fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el ánimo, aliviar dolores y hasta ayudar a quemar grasa. Sin embargo, la ciencia invita a bajar un cambio y mirar el tema con algo […]
Saunas y baños fríos: entre el bienestar, la moda y lo que dice la ciencia Read More »
Aunque durante años se ha recomendado priorizar la fruta entera sobre el jugo de naranja debido a su contenido de azúcares libres, investigaciones recientes sugieren que el consumo diario de jugo de naranja puro también puede aportar beneficios para la salud cardíaca. Un estudio en adultos que bebieron 500 ml de jugo de naranja al
Cómo un jugo de naranja al día puede beneficiar la salud del corazón Read More »
En un mundo donde las artes escénicas a veces parecen lejanas o exclusivas, Victoria Ballet Theatre ha creado algo refrescante. Esta organización se ha convertido en un espacio donde profesionales experimentados, bailarines en formación y principiantes absolutos comparten el mismo escenario y el mismo propósito. Su enfoque parte de la creencia de que las artes
Victoria Ballet Theatre construye comunidad a través de las artes Read More »
Basado en el artículo de David Cox, BBC News (30 de septiembre de 2025) Tus rodillas trabajan más de lo que imaginas: te ayudan a caminar, correr, subir escaleras y mantener el equilibrio. Pero, ¿las cuidas como se merecen? Según especialistas, fortalecerlas a tiempo puede evitar dolores, lesiones e incluso cirugías en el futuro. A
Cómo cuidar tus rodillas hoy para no sufrir mañana Read More »
Este año se celebra el cumpleaños número 45 de la devoradora máquina amarilla que revolucionó los videojuegos y hasta conquistó a la ciencia. Millones de personas han jugado el icónico Pac-Man, pero ¿por qué?, ¿qué lo hace tan adictivo? Todo empezó a finales de los años 70 cuando el japonés Toru Iwatani decidió comerse una
Cuando hablamos de vitamina C, la primera imagen que suele aparecer en la mente es una naranja jugosa en el desayuno. Sin embargo, la realidad es que este cítrico famoso ha vivido durante años con una reputación algo exagerada. Existen varias frutas que lo dejan atrás en cuanto a concentración de esta vitamina, esencial para
7 Frutas Que Superan A La Naranja En Vitamina C Read More »
Por BBC News Mundo Utilizando el avanzado Explorador de polarimetría de imágenes de rayos X (IXPE), los científicos han logrado cartografiar con detalle esta enigmática estructura, como lo describe Beth Ridgeway en un artículo de la agencia espacial. Y eso puede ayudar a la comprensión del rol de esa región “en la alimentación y el
Increíble mapeo a una corona de un agujero negro por primera vez Read More »
Por Sergio Franco Casillas, Claudia Islas Torres, Cristina Lizbeth Delgado Richarte Para The Conversation*, BBC Mundo Se trata de una serie de atributos personales que permiten a las personas colaborar y relacionarse de manera exitosa con los demás. Están estrechamente relacionados con el comportamiento humano y la inteligencia emocional, lo que permite a los ejecutivos,
Cuáles son las 17 habilidades “blandas” más buscadas Read More »
Por Linda Laban para BBC Travel Taos, Nuevo México, se ha convertido en el epicentro de una revolución en la construcción sostenible. Desde hace casi 40 años, esta región alberga las Earthships, un tipo de vivienda única que combina diseño innovador con un profundo respeto por el medio ambiente. Estas casas, construidas principalmente con materiales
Earthships: El ejemplo de Nuevo México para un futuro verde Read More »
Por Navin Singh Khadka para Corresponsal de Medio Ambiente, BBC World Service Un sorprendente hallazgo científico explica por qué el Everest sigue creciendo. La erosión causada por un río lejano está elevando la montaña a un ritmo de 2 mm anuales. Este proceso geológico ha incrementado la altura del Everest entre 15 y 50 metros
El Everest Crece 2 Milímetros Al Año Read More »
